Coopertest 12:45.
Sprang först ca 1:45 kring Nydala och i skog. Funderade sen på om jag skulle göra Coopertest. Gjorde det. Det gick bra. Pressade inte så jättehårt. Känner dagarna efteråt att jag nog kunde springa snabbare nu.
Sprang för ca 1 månad sen på 12:08 på Skyttis. Då var jag jättetrött i benen från träning dagen innan men körde på ändå. Var velig då också.
Uppenbarelse starkt idag (möjligen igen): Jag ska göra som vid Noas flod. Liksom jag gav min ed att Noas flod inte mer skulle drabba...
Låt oss säga att du vet Guds vilja med dagen. Du vet varför du ska göra det. Du vet vilka verktyg du ska använda. Du vet att du har det...
Healing school Realized in need not to take care of soul (in feelings) but forgive myself not be in offense with myself. I was one of the...
Kommentare